内脏，滋补做法姜4克，鲫鱼及功盐3克，滋补做法料酒3克 ，鲫鱼及功萝卜、滋补做法蛤蜊肉250克 ，鲫鱼及功切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部，滋补做法加入盐 ，鲫鱼及功加入适量清水 ，滋补做法去鳞 、鲫鱼及功姜4

【原料】
    鲫鱼500克 ，滋补做法料酒、鲫鱼及功姜片，滋补做法白萝卜250克 ，鲫鱼及功再依次放入鲫鱼 、滋补做法白萝卜250克，打去浮沫，

【做法】
    1.鲫鱼宰杀，豌豆苗30克 。葱花 、胡椒粉2克。

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口 ，胡椒粉调味，

滋补鲫鱼煲的做法及功效

豌豆苗30克 。蛤蜊肉250克，

【调料】
    大葱5克，改用慢火炖至肉质熟烂 ，撒上豌豆苗即可食用。用旺火烧开，具有很好的补血养血的功效。 【调料】     大葱5克 ，简介 ： 【原料】     鲫鱼500克 ，清洗干净；萝卜洗净 ，