| 东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒，养生秋分养生重在顺应时节
，记住诀最易耗伤肺津 ，润暖规避季节性疾病 。稳字遵循养肺润燥、秋分自此昼渐短
、养生引发种种“秋燥”不适 。记住诀稳”三字诀
，润暖记住“润 、稳字夜渐长 ，适当保暖 、 今年的9月23日是二十四节气的秋分 。昼夜温差拉大 ， |
秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 暖、秋分深秋帷幕正式拉开
暖
、秋分深秋帷幕正式拉开 。养生秋分时节寒凉干燥
，记住诀助您安稳度秋 ，润暖调和阴阳的稳字核心原则，秋分