忽思慧在该书中深刻地论述了养生之道
，以“养生避忌”冠篇首，忽思慧和正是膳正在这种情况下 ，著成于元朝天历三年(
忽思慧是忽思慧和一位很有成就的营养学家 ，忽思慧被选任饮膳太医 ，膳正纯营养观点的忽思慧和人 ，简介 ： 忽思慧是膳正一位很有成就的营养学家 ，入侍元仁宗之母兴圣太后答己 。忽思慧和其后 ，膳正因此得以有条件将元文宗以前历朝宫廷的忽思慧和食疗经验加以及时总结整理 ，他供职中宫 ，加之他重视食疗与食补的研定与实践，以膳医身份侍奉文宗皇后卜答失里 。一译和斯辉 ，他编撰成了营养学名著《饮膳正要》一书 。负责宫庭中的饮食调理 、
忽思慧 ，并注意汲取当时民间日常生活中的食疗经验 。可见他并不是一位只从饮食出发 ，著名的《饮膳正要》就是这位元朝饮膳太医所撰写，着眼点还是放在人的养生和健身上 。蒙古族(一说元代回回人) 。在我国食疗史以至医药发展史上占有较为重要的地位 。在我国食疗史以至医药发展史上占有较为重要的地位 。生卒年月不详 ，忽思慧长期担任宫廷饮膳太医，著名的《饮膳正要》就是这位元朝饮膳太医所撰写，
他还继承了前代著名本草著作与名医经验中的食疗学成就 ，元仁宗延佑二年(1315) ，