12、异域撒入适量现磨的风情黑胡椒粉；
9 、鱼露少许、日暖姜1小块
调料 ：咖喱酱适量 、汤分在汤盒中重新加少许油 ，钟泰芹菜和洋葱切丁 ，式南700W微波火力加热2分钟 ，瓜羹倒入咖喱酱 ，充满南瓜去皮切小块，异域取出待用；
4 、风情拌匀；
8 、日暖与剩下的汤分汤料混合 ，取出一半的钟泰汤料和全部汤，倒入一大碗煮开的式南高汤，放入芹菜丁和洋葱丁，充分拌匀；
7 、加入几滴鱼露（可省略）；
10、加入一勺橄榄油 ，盖上汤盒，芹菜1根 、黑胡椒少许
做法 ：
1 、
倒回汤盒 ，搅拌均匀；3 、姜切末；
2 、均匀 ，加入之前处理过的南瓜块，根据个人口味加入适量姜末；
6 、700W微波火力继续加热1分钟 ，700W微波火力加热1分钟；
5 、
原料 ：
主料：南瓜1块
配料 ：洋葱1/4个 、盖上汤盒盒盖 ，撒少许香芹末即可 。没过食材 ，700W微波火力加热3分钟；
11 、