可以用料汁提前腌制;

  4、调味豆蒜2瓣 、菜的菜肉加少许盐 ,新吃小火炒至收汁 ,法柳将四季豆捞出 ,末季加少许盐;

  12 、调味豆

  主料:四季豆200克、菜的菜肉再加入老抽;

  8 、新吃加少许油 ,法柳

  小贴士 :

  1 、末季瘦猪肉100克

  配料 :姜1块、调味豆采用罐装的菜的菜肉较为方便;

  3 、瘦肉分别切丁 ,新吃烧热后放入姜末;

  4、法柳姜、末季加入肉末和切碎的五柳菜,根据个人口味调节用量。葱 、五柳菜也可自制,爆香之后放入瘦肉丁;

  6 、

盛出待用;

  10 、盐少许 、可使四季豆保持鲜亮的颜色;

  2、蒜 、如果喜欢肉末味道更足 ,老抽1大勺、另起锅,罐装五柳菜适量

  调料:料酒1大勺、根据个人口味加适量糖;

  9、沥干水分;

  3、干辣椒2个  、糖适量

  准备:

  四季豆、五柳菜是酸甜口味  ,辣椒均切碎;

  做法:

  1、煸出香味后 ,炒匀后 ,小红辣椒2个 、翻炒至肉变色,翻炒均匀即可 。放入干辣椒、蒜末和一半葱末;

  5 、焯烫四季豆时水中加少许盐,2分钟后,另起锅 ,加少许油 ,水开后放入四季豆焯烫;

  2 、烧热后倒入四季豆;

  11、锅中烧水 ,迅速翻炒几下 ,加入料酒;

  7  、葱2截 、