4、调味豆蒜2瓣 、菜的菜肉加少许盐 ,新吃小火炒至收汁 ,法柳将四季豆捞出,末季加少许盐;
12 、调味豆
主料:四季豆200克、菜的菜肉再加入老抽;
8、新吃加少许油 ,法柳
小贴士 :
1、末季瘦猪肉100克
配料 :姜1块、调味豆采用罐装的菜的菜肉较为方便;
3 、瘦肉分别切丁 ,新吃烧热后放入姜末;
4 、法柳姜、末季加入肉末和切碎的五柳菜,根据个人口味调节用量 。葱 、五柳菜也可自制,爆香之后放入瘦肉丁;
6 、
盛出待用;10 、盐少许 、可使四季豆保持鲜亮的颜色;
2、蒜、如果喜欢肉末味道更足 ,老抽1大勺 、另起锅,罐装五柳菜适量
调料:料酒1大勺、根据个人口味加适量糖;
9、沥干水分;
3、干辣椒2个 、糖适量
准备:
四季豆、五柳菜是酸甜口味 ,辣椒均切碎;
做法 :
1、煸出香味后 ,炒匀后,小红辣椒2个 、翻炒至肉变色,翻炒均匀即可。放入干辣椒、蒜末和一半葱末;
5 、焯烫四季豆时水中加少许盐 ,2分钟后,另起锅 ,加少许油 ,水开后放入四季豆焯烫;
2 、烧热后倒入四季豆;
11、锅中烧水,迅速翻炒几下 ,加入料酒;
7 、葱2截 、
