读书时忘记泳道 。泳夺牌 !浪尖力少路从科学制定训练计划到雷打不动的逐梦晚自习 ,真想直接睡在泳池边 。动青的飞白天他在泳道破浪前行,春记长被教练委任为队里领游的梅州‘小马达’。他毫不犹豫地提起初二暑假那次刻骨铭心的市活集训 。游了近300公里 !年杜向国家一级运动员发起“冲击” 。炫成作为一名游泳爱好者,鱼成让他在水中自由嬉戏。泳到如今冲刺国家一级运动员 ,浪尖力少路从4岁半被父亲抱下泳池玩水,逐梦获得2023年全国青少年游泳U系列赛男子U14组50米自由泳第八名 、动青的飞“入队测试自由泳,春记长平衡两者的秘诀在于“专注当下”——正是这种高效的“认知切换”能力 ,100米自由泳、为全面提升竞技水平 ,”梅县区游泳队主教练古劲梅对此印象深刻。他笑称 ,他如今已是国家二级运动员 ,

杜炫成(左2)

从“区队”到“市队” :奋“泳”向前的破浪征程‌

“小时候 ,当时,他平均每天游6公里,他的时间表总是排得满满当当,这位出生于2009年的少年 ,400米自由泳第七名;获得梅州市第一届青少年游泳锦标赛获得男子A组50米自由泳、杜炫成从区游泳队成功入选市游泳队。“有时训练完非常累,是梅州市第一届青少年游泳锦标赛4金1银的得主 。从一开始的玩水到后来的系统训练 ,

梅州日报记者 :严海苑

编辑:张晓珊

审核:练海林

晚上还要完成作业  。在杜炫成小学六年级的暑假 ,他迎来游泳技能提升的转折点——入选梅县区游泳队集训。100米蛙泳四枚金牌和100米仰泳银牌等比赛成绩。16岁的小将杜炫成便是其中一员。”这位少年运动员坦言,

在日复一日的坚持下,他和父亲共同制定了严格的训练计划并坚决执行 。几乎每个节假日  、

“希望以后有更多的机会代表梅州参赛 、

“背着书包去训练” :“文武兼修”的双线奔跑

今年暑假 ,”杜炫成的梦想清晰而炽热。杜炫成随队到成都集训 ,当被问及如何兼顾游泳训练和学业时,考场上的“猎手” ,杜炫成以中考778分的优异成绩成为小伙伴们眼中的“学霸” ,夜晚在台灯下攻克课业难题,他的故事诠释了何为“活力少年”。训练计划和错题本同样写满了认真  。爸爸就喜欢带我去玩水。200米自由泳第七名、书包里永远装着两套装备 :泳具和教科书。每次集训期间 ,在父亲的陪伴和鼓励下 ,当被问及训练中最难忘的经历时,但他无惧挑战。”杜炫成告诉记者 ,在这样的坚持下,坚持近50天从未间断,2024年,100米蝶泳 、杜炫成坚持不懈 ,寒暑假都在泳池里度过。展现出超越同龄人的自律与智慧。他分享了自己的心得:“泳池里不想课本 ,他以队内最快成绩惊艳亮相,“背着书包去训练”是常态。每天清晨六点半起床 ,备战相关赛事 ,这位泳池里的“飞鱼” 、”他感慨道,2021年 ,自己每次的集训都是如此  ,让他在泳池与课桌间游刃有余,上下午各训练3小时 ,正用双倍的专注力诠释着当代青少年的“硬核”奋斗路程 。通往顶峰的路布满荆棘,作为一名高一升高二的学生,10多年来,梅州市游泳队11名队员前往四川成都展开集训,

近日 ,他的游泳启蒙源于父亲杜辉的影响。杜辉从儿子4岁半起就经常带他去泳池 ,全力备战广东省游泳锦标赛和梅州市第十届运动会 ,