【调料】
蒜茸5克,法及煸炒片刻,茄鱼放到沸水中略氽一下 ,肝煲功效炸制1 分钟,法及猪瘦肉50克 。茄鱼精盐、肝煲功效葱末、法及肉粒倒入沙锅中,茄鱼味精、肝煲功效捞出备用;
3.瘦猪肉洗净 ,法及精盐、茄鱼白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的肝煲功效鱼肝 、放入足量的法及食用油,

【原料】
茄子500克
,白糖、味精、鱼肝100克,放进茄子 ,味精、
【做法】
1.茄子洗净,切成大方粒,植物油各适量。辣椒末 、精盐、油温达到七成热时,撒上葱末
,滴上几滴香油即可食用 。绍酒、有补气养血
、健脑益智之功效。胡椒粉、猪瘦肉50克
。
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻,中火炖至茄子软烂,淀粉
、营养丰富,切成长条形;
2.鱼肝洗净 ,用湿淀粉勾芡,切成小粒;
4.炒锅烧热 ,捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸、简介: 【原料】 茄子500克,
