熟白芝麻适量

　　做法：

　　1.莲藕一节去皮洗净；

　　2.切成一寸长左右的好滋段；

　　3.炒锅倒油，最后撒适量熟白芝麻再炒匀即可 。味糖胡椒粉适量、醋藕

　　原料：莲藕400克 、好滋番茄酱、味糖胡椒粉；

　　7.加少量水小火炒匀成浓稠的醋藕酱汁；

　　8.下入藕条，醋20克 、好滋

味糖翻炒均匀 ，醋藕色拉油600克、好滋糖  、味糖醋、醋藕下入盐、好滋番茄沙司酱20克 、味糖糖10克  、醋藕大火烧至七成热时转中火；

　　4.下入藕条炸2-3分钟；

　　5.捞起滤油；

　　6.锅内留底油 ，盐半小勺 、