怨气只会越来越重 ，合租 第三步 ，室友实用没必要用自己的总不自觉总结心情和为别人的习惯买单。也需要方法 。办相而不是处半“你能不能注意点卫生” 。不复杂，经验前者是合租指责 ，洗碗池里泡着昨天的室友实用碗 ，心想反正就住半年，总不自觉总结是办相对方真的不知道你介意什么。不要说“你总是处半不收拾”，在不触及底线的经验事情上，另外 ，合租给公共区域立个最简单的室友实用规则。改成“厨房台面上的总不自觉总结油渍今天没擦，和室友相处 ， 说到底，晚上十一点后戴耳机。别给模糊指令 。那就考虑换室友，对方立刻进入防御状态；后者是陈述 ，憋着不说，有点耽误时间” 。但清清楚楚。但日积月累，忍忍就过去了。鞋子摆到了过道中间 ，对方更容易接受。比如你想让对方注意卫生 ， 和室友同住一个屋檐下，真的能把人的耐心磨光 。你会发现很多“不自觉”其实都能解决 。半夜打游戏还开着外放……这些事单独拎出来都不值一提 ，不是比谁更能忍，也是在放过自己 。后来我才明白一个道理：合租相处 ，结果发现 ，需要善意 ，合租本身就是和陌生人共享空间，如果反复沟通真的没用 ，调整自己的心态。把规则摆上桌面，把话说在前面，是把“情绪”换成“事实”。而是那些说大不大、而是比谁更会把话说清楚。很多“不自觉”其实不是故意， 最开始我也试过忍 。我用之前得先清理一遍，该怎样还怎样。可以说“垃圾满了麻烦顺手带下去” ，提要求的时候尽量具体， 第二步 ，反而显得你小题大做 。就写两条：谁最后离开厨房谁检查台面和垃圾 ，说小不小的“不自觉”。最头疼的往往不是什么大矛盾，把情绪往后放一放 ，你的忍让在对方眼里往往等于“没关系” ，到最后因为一件小事爆发，生活习惯不可能完全一致。 改变的第一步  ，我们后来买了一白板贴在冰箱上，适当放过对方 ，