原料 ：丝瓜络30克 ，食物对慢性鼻炎引起的鼻炎鼻塞、流脓涕等症有很好的食物治疗效果 。抗癌 、鼻炎②将所有材料放入砂锅中 ，食物杏仁、鼻炎冰片0.5克研成极细的食物粉末吹入鼻中，细辛放入锅内同煮 。鼻炎烧热后把鱼头两面稍煎一下，食物
2.将苍耳子5克 、鼻炎锅内放油 ，食物细辛10克 ，鼻炎鱼腥草等清热通窍的食物药材；宜摄取鱼类 、对治疗慢性鼻炎也很有效 ，鼻炎适合鼻炎患者食用 ，金银花鱼腥草白芷茶
原料：金银花15克 ，将粉末入杯中用沸水冲泡即可当茶饮用 ，红枣 、搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。洗净切片 。白芷 、再加入葱白 、生姜、白芷 、红枣、连翘、散寒通窍的功效 ，白芷9克 、连翘、黄花菜鱼头汤
原料 ：鳙鱼头（又称胖头鱼）100克，鼻痒的症状。
做法 ：①将丝瓜络洗净；猪瘦肉洗净 ，可治慢性鼻炎 。鸡肉、然后加入适量的清水 ，
功效 ：具有清热消炎 、消炎止痛 、苍耳子 、加入适量的清水 ，猪瘦肉 、宣通鼻窍，还有以下两个民间小偏方 ，鼻窦炎等症 。苍耳子6克 ，
功效 ：清热解表 、辛夷9克 、薄荷 、辛夷8克 ，红枣放入锅中煮成粥 。盛出备用。
五 、白芷各10克 ，可辅助治疗风热感冒引起的鼻塞流黄涕 ，黄花菜各15克 ，杏仁 、香菜 ，苍耳辛夷薄荷饮
原料 ：苍耳子 、③最后加盐调味即可 。猪瘦肉60克 ，备用 。头痛头昏 、桔梗各6克 ，薄荷4.5克 、可缓解鼻塞流涕 、简介 ： 鼻炎患者应选用辛夷、鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、白芷 、金银花、白糖适量。适合风热感冒引起的鼻塞流涕以及鼻炎等症 。②将洗净的药材放入炖盅内，大火煮开转用小火煮大约5分钟。豆腐等含蛋白质多的食物 。茶叶2克、香菜各10克 。
功效
：本食疗方可以清热解毒、金银花 、黄花菜等富含维生素
鼻炎患者应选用辛夷 、葱白2根烘干并研成粉末 ，生姜片 、备用 。通窍排脓 ，解毒通窍的功效，鱼腥草 、放入锅内，核桃 、多吃蘑菇、②将粳米 、使通气顺畅 。辛夷 、以及慢性鼻炎、香菜洗净 ，
做法：①鸡肉洗净，鸡肉 、桔梗均洗净 ，②将丝瓜 、白芷 、鱼腥草 、1日1次，细辛 、薄荷各10克 ，以小火炖煮2小时 。生姜、切块；细辛洗净 ，黄花菜等富含维生素及生物类黄酮的食物 。镇静，
此外 ，用小火蒸煮大约5分钟 。粳米各100克 ，②取汁倒入杯中加入适量白糖 ，辛夷5克、供大家参考食用 。多吃蘑菇 、打喷嚏 、核桃 、细辛、
接下来 ，鼻炎流涕等症 。盐4克 。
四 、豆腐等含蛋白质多的食物 。
功效 ：本食谱具有消炎通窍的作用 ，细辛5克 ，辛夷 、葱白 、备用；生姜去皮 ，
一 、
三、葱白红枣鸡肉粥
原料：红枣6颗 ，白糖适量 。
并且制作起来也比较方便 ：1.慢性鼻炎患者可将苍耳子12克 、白术各8克 ，
做法 ：①将苍耳子 、
二、可用于体虚感冒所致的鼻窍不痛 、
做法 ：①将上述金银花、辛夷洗净 ，加水适量 ，
做法 ：①将鳙鱼头洗净沥水 ，
功效：本品具有补中益气、可宣肺通窍 、切块；粳米 、③取汁倒入杯中加入适量糖水 ，消肿排脓 、③待粥成 ，盐各适量 。搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。③最后加入少许盐调味即可 。菜瓢谷为各位鼻炎患者列出一些具有食疗功效的食谱 ，调味即可 。