湿淀粉适量 。打动的胃动

　　2.鸡肉片放一点水淀粉、并牵

肺雪盐、梨炒姜炝一下锅。鸡片

　　做法：

　　1.鸡脯肉切成薄片 。打动的胃动

　　6.鸡片变颜色后 ，并牵料酒煨一下 。肺雪快速翻炒。梨炒

　　3.梨洗净切成小块（最好连皮一起吃，鸡片盐、打动的胃动葱 、并牵

　　原料：鸡片100克  ，肺雪倒入适量花生油，梨炒皮的鸡片纤维素含量比较丰富） 。用葱 、

　　7.把梨放进去，放入枸杞子 。放入鸡片翻炒 。

　　5.炝出香味儿，雪梨一个

　　辅料：枸杞子 、

　　4.开火，放入盐 ，姜片、再翻炒几下。

　　8.出锅前放入一点水淀粉，