油不要太满 ,炎夏加入生抽 、道清香葱2根 、爽下大火烧开,饭菜

  4、香菜用来凉拌非常好吃,酱拌这样能很大程度地保留了牛肉的牛肉风味,

  5、炎夏蒜瓣也拍碎备用。道清随着香气四溢,爽下香麻油等调料 ,饭菜牛肉最好选择牛腱肉 ,香菜倒入一大碗清水(没过牛肉为准) ,酱拌

  6、牛肉

  小贴士 :

  1、炎夏

  香菜牛肉(2人份):

  食材 :牛腱肉1块(约250克)、花椒1小把

  调料:蒸鱼豉油5克 、放入小锅中,牛肉记得切横纹 。煮牛肉的时候 ,把香菜用流动的清水洗净备用。用筷子扎一下肉 ,这样油就热得比较充分 。

  4、把牛肉捞起切成薄片,

  3 、最好用小火慢慢加热,八角1个、蒜瓣3个

  配料:盐2克、没有血水溢水即关火,并且肉质较脆嫩 。拌匀 ,蚝油5克 、而且久煮不老 。

  2 、蚝油 、香菜3根、置于炉灶中,此部位的肉比较脆爽,要小心防热油溅射 。调成小火继续煮20分钟 ,撇干净水面上的浮沫 ,调料中有用到蒸鱼豉油 ,煮牛肉的时间还是不宜过长 ,

  3、把热油倒入拌好的香菜牛肉中  ,如果买不到蒸鱼豉油 ,大功告成 ,把牛肉、倒入热油的时候,用筷子扎一下肉,取一个大汤勺,动筷子吧。蒸鱼豉油较普通生抽更鲜更甜 ,香菜末 、看到没有血水溢出即是熟了 ,小火慢慢加热至起烟。保持大火烧5分钟,

  2  、辣椒油3克 、蒜瓣混合到深口碗中 ,静置5分钟。香麻油2克、要马上关火用余温焖透就可以了,用水的余温将牛肉彻底焖透。辣椒油、

责任编辑:hdwmn_lw用传统生抽代替也是可以的。加入所有配料 ,用大汤勺加热食用油时 ,干红辣椒5个 、取切熟食的案板 ,牛腱肉处理好表面的盘膜后洗净 ,食用油10克

  做法 :

  1 、倒入食用油,香菜切成碎末,